Спортивні ігри, ігри на повітрі

Спортивні ігри – запорука здоров'я!

Спортивні активні ігри важливі фізичного розвитку дитини. Вони зміцнюють скелет, м'язи, розвивають дихальну, серцево-судинну систему, зміцнюють імунітет. Крім того, розвивається спритність, координація рухів, витривалість. Діти вчаться вдосконалюватися, прагне перемоги, розвивається цілеспрямованість, оскільки спортивний азарт – ndash; це потужний стимул для розвитку своїх здібностей.

Спортивний інвентар

Набір спортивного інвентарю досить широка, тому кожна дитина зможе вибрати для себе улюблену гру, яка принесе не тільки користь організму, а й величезне задоволення:
- м'ячі – одні з перших дитячих ігор, які важливі для розвитку дитини;
- футбол – одна з найпопулярніших ігор, не тільки сприяє фізичному розвитку, а й навчає роботі в команді, сприяє розвитку концентрації уваги;
- баскетбол розвиває окомір, координацію рухів, спритність;
- бадмінтон розвиває швидкість реакції, точність рухів. Бадмінтон допомагає весело та цікаво проводити час;
- дитячий боулінг – безпечна і весела гра, яка покращує окомір, сприяє розвитку геометричних навичок;
- кільцекид – спокійна гра, що розвиває влучність і наполегливість;
- крокет – тренує спритність рук, розвиває просторову увагу;
- дзига – цікава гра взята з китайських мультфільмів аніме. Сучасні дзиги складаються з декількох елементів і пускового механізму. Суперники запускають свої дзиги на «арену», перемагає той, чий дзига залишився на арені і не розсипався;
- гольф – розвиває наполегливість, вміння точно розрахувати відстань та силу удару. При цьому необхідно враховувати ландшафт, швидкість вітру, положення лунки, тому нарівні з фізичним відбувається і інтелектуальний розвиток;
- теніс – розвиває уважність, витривалість, окомір, відповідальність за свої дії, оскільки це одиночна гра, а не командна;
- хокей – високоактивний та улюблений дітьми вид спорту. Тренує силу, витривалість, координацію рухів, сміливість. Необхідне спеціальне екіпірування та ін.

Більшість ігор має певні правила, якими слід керуватися. Вони нагадують ігри для дорослих, що часто дуже подобаються дітям.

У чому користь активних ігор?

«Рухомий дитина – здорова дитина», твердять лікарі. Під час спортивних ігор посилюється обмін речовин, збільшується кровоток, доставляючи кисень і поживні речовини навіть у найдальші ділянки організму. Нервові закінчення набувають нових імпульсів, мозок переробляє великий обсяг інформації, утворюються нові нейронні зв'язки. Таким чином розвивається мислення.

Важливо, щоб дітям подобався процес гри. Тільки на тлі емоцій задоволення може виявитися позитивний ефект. Якщо дитина грати не хоче, а її змушують, то може бути зворотний результат: зниження імунітету, виникнення апатії, зникнення інтересу та мотивації.

Багато батьків прагнуть дати дитині ранній інтелектуальний розвиток, а на спортивні ігри просто не залишається часу. Але фізичний розвиток не менш важливий, ніж інтелектуальний. Спорт зміцнює психіку, готує школяра до серйозних навчальних навантажень.

Купити спортивні ігри можна в інтернет-магазині TooToo. Великий вибір, доступні ціни та зручна доставка зроблять процес покупки максимально комфортним. Україною пересилання здійснюється Новою Поштою